连码是什么意思是什么意思|一十轻逢连码不断
蘭州市中考體育昨日開考
2019-05-21 11:04:26 來源: 蘭州日報
圖集

????原標題:蘭州市中考體育昨日開考?

????2019年蘭州市中考體育20日如期開考。

????考試在蘭州市5個考點同步進行,5個考點分別為:蘭州十中、蘭州二十七中、蘭州西北中學、蘭州交大東方中學、蘭州二十一中。紅古、永登、榆中、皋蘭、蘭州新區、蘭州高新區由縣區教育行政部門根據實施方案的要求,按照屬地管理、分級負責的原則組織實施。蘭州新區初中畢業生報考省、市屬高中的考生,由蘭州新區組織安排考試,市教育局派駐工作人員進行考場監督和成績傳輸。考試時間統一安排于5月20日至6月2日進行(如遇下雨則順延),緩考于6月12日進行(暫定)。特殊考生的體育與健康知識考試時間為6月19日下午3:00。

????當日考試現場反饋,引體向上依然是男生的軟肋,引入向上拿到滿分的學生并不多。但是,相比前兩年,引體向上成績還是有所提升。男女長跑項目,也已經不再是考生的畏難項目。這說明體育中考的調控政策逐漸顯現。十中考點幾位考試結束的考生表示,考點服務非常好,之前也實地做過適應性的了解。

????考試要注意什么,看一下市教育局公布的必考項目考試規則:

????1000米(男)、800米(女):分組的人數不得超過20名。跑步過程中須穿運動鞋,不允許穿跑、跳鞋;測試員應向考生報告剩余圈數,提醒考生跑完后應緩慢走動,不要立刻坐下,以免發生意外。

????引體向上(男):測試者跳起雙手正握杠,兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后,兩臂同時用力引體(身體不能有附加動作),上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次。未按標準完成一次者不得分,按標準完成次數依據評分標準計分。由儀器記錄引體次數,每名考生只有一次機會。測試者應雙手正握單杠,待身體靜止后開始測試。引體向上時,身體不得做大的擺動,也不得借助其他附加動作撐起。兩次引體向上的間隔時間超過10秒停止測試。未能按照動作標準測試的考生,儀器將不計入有效次數。

????一分鐘仰臥起坐(女):測試者仰臥于墊上,兩腿稍分開,屈膝呈90度角左右,兩手指交叉貼于腦后。另一同伴用手壓住其踝關節,以固定下肢,雙手不得觸碰受試者踝關節以上身體任何部位。測試者坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。測試人員發出“開始”口令的同時開表計時,記錄1分鐘內完成次數。1分鐘到時,測試者雖已坐起但肘關節未達到雙膝者不計該次數,精確到個位。

????足球運球:測試者站在起點線后準備,聽到出發口令后開始向前運球依次過桿,不得碰倒標志桿。測試者和球均越過終點線即為結束。發令員發令后開始計時,測試者與球均通過終點線時停表。每人跑兩次,記錄其中成績最好的一次成績。以秒為單位記錄測試成績,精確到小數點后一位。小數點后第二位數按非零進1原則進位。(蘭州日報社全媒體記者孫亞斐)

責任編輯: 王小華
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